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天氣越來越熱，民眾中暑的機會大幅增加。根據衛生署的監測資料顯示，光是6月份，因為中暑而送急診的民眾就高達427人，是7年來的新高紀錄。為避免7、8月的情況會更嚴重，醫師提醒民眾要謹記「多喝水、保持涼爽、提高警覺」等3要訣，以防中暑。

今年入夏以來，全台各地氣溫不斷飆升，台北市6月的平均溫度還創下百年來最高。氣象局預估，7、8月的天氣還會更熱。

每年夏天都有不少民眾因中暑等熱急症就醫，根據衛生署「及時疫情監視及預警系統」統計，全台180家醫院中，光是今年6月，就有427位民眾因為中暑而送急診，是7年來的新高紀錄。

馬偕紀念醫院急診醫學科主任張文瀚表示，中暑不容小覷，特別是腎臟、心臟功能不佳的民眾，中暑症狀會更嚴重；像是心臟功能不好的人，就可能誘發心肌梗塞，所以民眾應該多喝水、保持涼爽，以避免中暑。張文瀚說：『(原音)因為我們水分一缺乏的話，灌流到腎臟的血液不足，腎臟功能就會出現乾轉的情形，所以要多喝水。第二部分就是要避開炎熱的太陽，而且在戶外時間不要太長；再來就是要穿比較涼爽的衣服，比較容易散熱。』

張文瀚說，民眾如果出現頭暈、嘔吐、昏睡、意識不清等中暑症狀時，應該立即散熱、喝加有少許鹽份的冷開水或稀釋的電解質飲料，並趕快送醫。